Guide elem ?

Je cherche desesperement depuis quelques semaines maintenant un guide chaman elem PVP 3.3.5, a croire que les chams sont des feignants... Il est possible de tout trouver sur internet sauf ça..
Quelqun en aurait-il un ?
Je cherche les trucs basiques (combien de resi en moyenne, combien de hate etc) enfin les caracteristiques quoi..
Ou alors, lf pro Esahm 2k7 xp requis pour des conseils^^^^
Merci d'avance